本日の歩数は8050歩な11/8

とりあえずお散歩に行く回数を増やしてみようと思い実践した11/8

上の写真のユーグレナと乳酸菌の入ったサプリを追加で買いに、薬局まで歩いてみた。

腸活って大事な気がするので、自分に合うもの探し中。

ユーグレナ、気にはなってるけど粉末タイプもドリンクタイプも独特な味が苦手で、これだと続けるのは厳しいかもって思ってて

でもついに錠剤タイプを買える薬局を見つけられたので、飲み続けることができそう٩(๑>∀<๑)۶

飲み始めたばかりだから、まだ効果はよく分からずだけど、私の腸に合うといいな。

そんなこんなの2袋目購入です。

その後は、だんだんと歩くのが気持ちよくなってきたのでそのままスーパーにも寄っちゃうことに。

今日の夕飯は鍋だ、鍋。

鍋にしよう。

鶏肉団子のお鍋さん(*´艸`)

お汁のベースはもつ鍋の時に作る、お醤油ベースの感じでいこう。

そしたらば、現在家にはないキャベツとニラを入れたい٩( ‘ω’ )و

キャベツとニラさん、買って帰ろ。

結局、誘惑に負けておやつも購入(*´艸`)

柿の種チョコ、大好きなんだもの。

ご褒美の時に少しずついただきます♪

お鍋の具は

鶏肉団子　お豆腐　きのこ（しめじ、えのき）白ネギ　もやし　ニラ　キャベツ

いっぱいできたので明日もいただきますψ(๑’ڡ’๑)ψ

今日のご機嫌ポイントは、柿の種のお菓子が買えたことと、お鍋が美味しかったことと、皆既月食をちゃんと見れたこと。

いつもお月様はキレイだけど、今日は神秘的な感じも加わって何度も見上げちゃうキレイさだったなぁ。

そんな11/8でした。